Master Class : De la surcharge à la clarté, mieux gérer ses priorités

Une masterclass animée par Géraldine Salès, coach certifiée spécialisée en clarté et équilibre et fondatrice de gemmes_coaching.

Objectif :
Offrir un temps de recul et d’introspection pour mieux comprendre les mécanismes de la surcharge mentale, faire le tri, et retrouver de l’espace – dans sa tête et son agenda.

Au programme :

• Décrypter ce qui pèse vraiment
• Identifier ses vraies priorités
• Découvrir des outils concrets pour alléger son quotidien
• Repartir avec des premières actions à mettre en place

Un atelier interactif, accessible à toutes et tous, pour remettre un peu de clarté là où tout s’emmêle. Une parenthèse utile, douce, sans pression – mais avec du fond.

Informations pratiques :
Places limitées.
Inscription via le lien : https://f.mtr.cool/wrlrddwrqj