🏃 Sport dans le Perche

Séance de gymnastique douce pour entretenir sa forme en douceur.

Animation ludique et sportive pour les enfants de 5 à 10 ans, encadrée par 2 coachs diplômés d'État. "Bouge et joue !"

Infos & réservations :

• Inscription : 06 81 75 57 51 ou [email protected]

Cours collectifs animés par Aurélie Blanc, praticienne. Cette pratique s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, du Brain Gym et du Touch for Health pour un équilibre physique, émotionnel et énergétique.

Programme :

• Soulager les tensions physiques et mentales
• Améliorer, booster et conserver son énergie toute l'année
• Gestion des émotions
• Mouvements simples
• Bonne humeur et partage

Infos pratiques :

• Tous publics, sans pré-requis
• Apporter une tenue confortable

Sortie nature. Balade de fin de journée dans le bocage de la vallée de l’Huisne.

Au programme :

• Visite de la grotte de la Mansonnière, une ancienne carrière creusée dans la craie.
• Pique-nique partagé.
• Promenade au crépuscule pour apprécier les changements de la nature à la tombée de la nuit.
• Observation des chauves-souris et autres animaux nocturnes.

Informations pratiques :

• Réservation obligatoire jusqu'à 12h30 la veille au 02 33 25 70 10.
• Équipement : chaussures de marche, tenue adaptée à la fraîcheur et à la poussière.
• Prévoir votre pique-nique.
• Public : dès 6 ans (accompagné d’un adulte).

Séance de Pilates pour renforcer les muscles profonds et améliorer la posture. Deux créneaux horaires sont proposés : 18h ou 19h.

Sortie nature. Qu’est-ce qu’une tourbière, de quoi est constituée la tourbe... ? Questions auxquelles nous tenterons de répondre de façon pédagogique et ludique lors d’une promenade en ce lieu mystérieux et à l’écart du monde.

Informations pratiques :

• Réservation obligatoire jusqu'à 12h30 la veille au 02 33 25 70 10.
• Public : Tout public.
• Équipement : Prévoir de bonnes chaussures.
• Tarif : Gratuit pour les moins de 16 ans.

Sortie nature à la journée permettant aux canoéistes débutants ou confirmés de découvrir l’Huisne sous un jour nouveau. Au gré des méandres majestueux de la rivière, à l’ombre des aulnes et des saules têtards, la promenade d’une petite quinzaine de kilomètres sera l’occasion d’aborder la faune, la flore et l’histoire propres à ce ruban liquide. Fraîcheur, gaieté et convivialité seront au rendez-vous.

Informations pratiques :

• Réservation obligatoire jusqu’à 12h30 la veille au 02 33 25 70 10.
• Tout public sachant nager ; mineurs impérativement accompagnés de leurs parents.
• Chaussures fermées obligatoires pour la navigation.
• Tenue vestimentaire adaptée à la météo.
• Prévoir un change et un pique-nique.

Nogent-le-Rotrou est officiellement ville départ de la 2e étape du Tour de l'Avenir 2026, le Tour de France des moins de 23 ans. Ce grand rendez-vous du cyclisme international accueillera 17 équipes professionnelles et 10 équipes de niveau national.

Programme au village départ :

• Dès 10h : Ouverture du village, animations et présentation des coureurs
• 14h : Départ de la course en direction d'Amboise

Sortie naturaliste et culturelle pour découvrir toutes les facettes de ce site géologique exceptionnel : la craie, le circuit de l’eau dans la roche, la formation d'un réseau karstique, les traces d’exploitation de l’ancienne carrière et le lieu d’hibernation des chauves-souris.

Infos pratiques :

• Six visites programmées entre 10h et 17h.
• Rdv : parking de la salle des sports derrière l’église (prévoir 20 min de marche pour rejoindre la carrière).
• Réservation obligatoire jusqu’à midi la veille au 02 33 25 70 10.
• Équipement : chaussures de marche, tenue adaptée à la fraîcheur et à la poussière, lampe de poche.
• Public : dès 6 ans (accompagné d’un adulte).

La Fabrik' Café des Enfants vous invite à la 5ème édition de 'Faites du vélo' au parc des sports de Pontgouin. Une nouvelle occasion de profiter d'activités cyclistes et sportives en famille.

Informations pratiques :

• Lieu : Parc des sports, Pontgouin
• Organisateur : La Fabrik' Café des Enfants
• Tarifs : En fonction de l'événement (se renseigner sur place ou auprès de l'organisateur).