Atelier cuisine : Les légumes feuilles

Apprenez à réaliser vos bocaux et vos boissons fermentées naturelles lors de cet atelier dédié aux techniques de lactofermentation. Animé par Lucie Arribard, naturopathe et cuisinière.

Au programme :

• Mise en pratique d'une cuisine vivante et saine.
• Focus sur les légumes lactofermentés.
• Partage d'éléments de nutrition.
• Remise d'une fiche recette.

Infos pratiques :

• Vous repartirez avec vos bocaux pleins.
• Prix libre à partir de 25€.
• Inscription obligatoire auprès de Fanny (06 59 94 60 49) ou Lucie (06 31 10 25 49).

Cuisinons ensemble les légumes de la ferme, sublimés par des recettes végétariennes, saines et gourmandes. Cet atelier de cuisine vivante est animé par Lucie Arribard, naturopathe et cuisinière.

Au programme :

• Mise en pratique d'une cuisine simple et accessible.
• Focus sur les légumes racines (carotte, panais, betterave).
• Partage d'éléments de nutrition.
• Remise d'une fiche recette.

Infos pratiques :

• Possibilité de partager le repas à la ferme après l'atelier.
• Inscription obligatoire auprès de Fanny (06 59 94 60 49) ou Lucie (06 31 10 25 49).

Cuisinons ensemble les légumes de la ferme, sublimés par des recettes végétariennes, saines et gourmandes. Cet atelier de cuisine vivante est animé par Lucie Arribard, naturopathe et cuisinière.

Au programme :

• Mise en pratique d'une cuisine simple et accessible.
• Focus sur les courges.
• Partage d'éléments de nutrition.
• Remise d'une fiche recette.

Infos pratiques :

• Possibilité de partager le repas à la ferme après l'atelier.
• Inscription obligatoire auprès de Fanny (06 59 94 60 49) ou Lucie (06 31 10 25 49).

Participez à l'Heure du Jardinier, un atelier animé par Mickaël Jodocius Ouf, maraîcher à St Jouin, sur le thème essentiel de la gestion de l'eau au jardin potager. Organisé dans le cadre de la Semaine pour les Alternatives aux Pesticides dans le Perche, sur le thème "L'eau dans tous ses états".

Post Instagram de @mortagneentransition

⚠️ Changement de lieu ! Notez bien que ce rendez-vous printanier se déroule à l'aérodrome de Manouyau et non au lieu habituel.

L'association Fontaine Café vous invite à un concert envoûtant avec le Duo Vibr'âme.

Marion au violoncelle et Matthieu au piano, deux musiciens passionnés, vous offriront une performance acoustique qui saura vous émerveiller dans ce cadre atypique.

Infos pratiques :

• Horaires : 19h00 - 22h00
• Artistes : Marion (violoncelle) & Matthieu (piano)
• Site web : fontainecafe.fr

Source : Post Instagram de @fontainecafe28240

Venez pousser la chansonnette lors d'une soirée karaoké conviviale au café associatif Au Pré À Liens.

Infos pratiques :

• Entrée gratuite
• Petite restauration disponible sur place