Guidance en terrasse

Une journée complète dédiée à l'astronomie pour petits et grands, animée par le Club d’astronomie du Dunois "Poussières d’Étoiles".

Au programme :

• En journée : Observation du Soleil en toute sécurité.
• Atelier enfants : Création de fusées.
• En soirée : Observation du ciel nocturne (constellations, planètes et observation au télescope).

Animation maintenue selon les conditions météo.

Le rendez-vous convivial pour mieux comprendre ce qui se passe dans notre tête, nos émotions, nos comportements et nos relations au quotidien.

À travers les neurosciences mais aussi grâce à des outils issus de la méditation, de l’hypnose, de la régulation émotionnelle, de l’approche systémique et de l’observation de soi, vous aurez l’occasion d’explorer avec le groupe des questions que beaucoup de personnes se posent.

La séance comprend un temps de découverte et de compréhension accessible à tous, des échanges autour des expériences de chacun ainsi que l’expérimentation d’outils simples à réutiliser dans la vie quotidienne. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire. L’objectif n’est pas de suivre un cours ou une thérapie de groupe mais de mieux comprendre son fonctionnement pour retrouver davantage de liberté dans sa vie quotidienne.

Infos pratiques :

• À partir de 16 ans
• Animé par Alexandra Bareyt (@alex_oreka)
• Sur inscription auprès de votre libraire

Visite guidée thématique : « Les secrets de l’apothicaire ».

Suivez l'apothicaire pour découvrir les pratiques d’hygiène et de santé à la Renaissance. Entre savoirs savants et croyances tenaces, les poisons, potions et remèdes « miracles » n’auront bientôt plus de secrets pour vous.

Informations pratiques :

• Horaires : Deux séances (14h30-15h30 et 16h-17h)
• Organisateur : Parc naturel régional du Perche
• Réservation : Obligatoire jusqu’à 12h30 la veille au 02 33 25 70 10