Atelier bibliocréatif pour adultes

La bibliothérapie est une approche douce qui utilise les livres comme outils de mieux-être. À travers la lecture, chacun peut explorer ses émotions, prendre du recul sur ses expériences et trouver des clés pour avancer. Il ne s’agit pas d’analyse littéraire, mais d’un moment de partage et d’introspection accessible à tous.

Programme :

• Lecture à voix haute et échanges
• Exercices d’écriture
• Invitation créative (collage, dessin, pliage, mandala, etc.)

Livre sélectionné : L’inventaire des rêves, de Chimamanda Ngozi Adichie.

Infos & réservations :

• Atelier animé par Nolween
• Sur inscription auprès de votre libraire